卧薪尝胆

wò xīn cháng dǎn

薪柴草。睡觉睡在柴草上吃饭睡觉都尝一尝苦胆形容人刻苦自励发奋图强

《史记·越王勾践世家》越王勾路反国,乃苦身焦思,置胆于坐,坐卧即仰胆,饮食亦尝胆也。”

中国足球要想冲出亚洲,必须~,刻苦训练。